Benefícios Nutricionais
Este óleo é rico em ácidos graxos insaturados, especialmente o ácido linoleico, que pode ajudar a reduzir o colesterol ruim. Além disso, contém vitamina E, um potente antioxidante que contribui para a saúde da pele e do coração.
O que é o Óleo de Girassol?
O óleo de girassol é um óleo vegetal extraído das sementes do girassol. Ele é amplamente utilizado na culinária, tanto para fritar quanto para temperar saladas. Sua versatilidade o torna um elemento essencial na gastronomia moderna.
Usos do Óleo de Girassol
Além de seu uso na cozinha, o óleo de girassol é empregado em produtos cosméticos, como loções e cremes. Sua leveza e capacidade de absorção fazem dele uma excelente opção para quem busca hidratação sem deixar a pele oleosa.